<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=443714626152925&ev=PageView&noscript=1" />
21 Maj

Pyszne LODY BANANOWE

Pyszne, szybkie i smaczne lody bananowe! Idealne na gorące dni jako zdrowy deser. 

SKŁADNIKI:

  • 4 dojrzałe banany
  • 3 łyżki masła orzechowego
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżka syropu klonowego / miodu
  • 1/2 szklanki mleczka kokosowego
  • 20 g kostek gorzkiej czekolady
  • orzeszki ziemne (opcjonalnie)

WYKONANIE:

 

  1. Banany obrać, pokroić w kostkę, zamrozić.
  2. Zamrożone banany, masło orzechowe, mleczko kokosowe, kakao, syrop klonowy umieścić w blenderze i zmiksować na gładką masę.
  3. Dodać posiekaną czekoladę oraz orzeszki i wymieszać.

 

Bądź na bieżąco z kolejnymi przepisami. 
Obserwuj mój profil na:


Facebook    I    Instagram 

Twój komentarz




POKAŻ
POKAŻ
Paulina Guzik - ZnanyLekarz.pl