<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=443714626152925&ev=PageView&noscript=1" />
06 Gru

GOFRY OWSIANE

SKŁADNIKI:
(Jedna porcja - 2 gofry)

✅ 1 jajko
✅ 50 ml mleka
✅ 10 g skrobi ziemniaczanej
✅ 50 g mąki owsianej
✅ 10 g syropu klonowego
✅ 8 g oliwy z oliwek
✅ 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
✅ szczypta soli

PRZYGOTOWANIE:

Płatki owsiane zblendować na mąkę. Wszystkie składniki zmiksować i odstawić na 5-10 minut. Rozgrzać gofrowinicę, wysmarować odrobiną oliwy z oliwek i piec gofry 3-4,5 minuty. W połowie pieczenia uchylić na kilka sekund gofrownicę, by uleciała z niej para (inaczej będzie się skraplała i gofry nie będą chrupiące). Podawać z ulubionymi dodatkami.

Smacznego! 

Twój komentarz




POKAŻ
POKAŻ
Paulina Guzik - ZnanyLekarz.pl